Сколько мандаринов можно съедать в сутки?

05.12.2020, 19:54 newbur.ru

Врачом-диетологом Центра эндокринологии Министерства здравоохранения России Фатимой Дзгоевой названа суточная норма мандаринов для человека. По ее словам, сутки можно съедать не более 4-х мандаринов. Также, кандидат медицинских наук, терапевт и диетолог Екатерина Бурляева рассказала Бурляева отметила высокое содержание микроэлементов и витаминов в мандаринах и обратила внимание, что белые прожилки убирать не нужно из-за содержания в них клетчатки, необходимой для организма.