Создан рацион, который помогает организму бороться с вторжением вирусов

29.11.2020, 19:04 changeua.com

Не забывайте, что стойкая защита организма от вирусов, бактерий и других патогенных организмов во многом зависит от нашего сбалансированного рациона. К сожалению, пока нет вакцины против коронавируса SARS-CoV-2. Нет также и волшебной таблетки или суперфудов, которые могли бы защитить нас от инфекционного «злоумышленника». Однако есть простые и практические способы поддержать надлежащую работу иммунной системы, отметила диетолог Светлана Фус, которая ранее рассказала, как правильно питаться в офисе. Читайте также Диетолог рассказал, сколько овощей и фруктов должно быть в ежедневном рационе Об этом она написала на своей странице в Instagram. Эти способы необходимы, чтобы помочь нам эффективн