Как не простудиться осенью

29.10.2020, 18:59 svitnov.com

В холодное время года существенно возрастает риск заражения вирусными и бактериальными инфекциями, поэтому стоит принимать профилактические меры. Закрывайте нос. Если на улице похолодало, то просто используйте свой шарф. Дело в том, что низкая температура снижает защитные барьеры, облегчая путь бактериям в организм через этот важный орган. Занимайтесь спортом, чтобы поддерживать надлежащий уровень физической активности. Соблюдайте дистанцию, которая уже стала привычной за время пандемии коронавируса. Ограничивайтесь простым приветствием коллег и друзей. Помните, что в холодное время года При возвращении домой из общественного места не забывайте Не стоит забывать, что чрезмерное употребление