Употребление куриных яиц продлевает жизнь

23.10.2020, 10:37 live24.ru

Одним их «трех китов» долголетия является правильное питание. Многие продукты известны своими полезными свойствами, а также способностями защитить организм от опасных заболеваний и продлевать жизнь. Однако есть один «утренний» продукт, который является просто превосходным средством для долголетия. Речь идет о курином яйце, передает «Food.news». По словам специалистов, яйца содержат в своем составе ключевые растительные питательные вещества, которые необходимы для защиты глаз. Они также являются антиоксидантами, противодействующими негативному воздействию старения. Из-за высокого содержания белка этот продукт является очень сытным. В отличие от рафинированных углеводов, яйца могут обеспечить