Спортивный инвентарь для тренировок дома

22.10.2020, 16:02 khersondaily.com

Из-за сложной ситуации, которая сложилась во всем мире в связи с пандемией коронавируса, многие из нас были вынуждены пересмотреть свои жизненные ориентиры. До этого мы мало задумывались о комфорте в собственном жилье. Так как спрогнозировать дальнейшее развитие событий достаточно сложно, уже сейчас рекомендуем заняться обустройством всех жизненно необходимых зон: рабочей, уголка для отдыха и так далее. А что скажете насчет домашних тренировок? В условиях самоизоляции можно и нужно заниматься спортом! Чтобы поддерживать фигуру и тонус мышц, вам понадобится минимальное количество спортивного инвентаря. Крупный Чтобы увеличить эффективность упражнений, нужно делать их с дополнительным грузом.