Назван гарнир, быстро снижающий высокий холестерин и сахар

01.10.2020, 17:58 live24.ru

С высоким уровнем сахара в крови, как и с холестерином можно достаточно легко справиться – достаточно лишь правильно питаться. Из-за того, что некоторые продукты могут провоцировать увеличение в крови уровня сахара и холестерина, логично надеяться на то, что в мире существуют и иные продукты, обладающие противоположным эффектом. В качестве одного из таких продуктов можно легко представить чечевицу. Врачи давно рекомендуют включить ее в свой рацион, так как именно чечевица способна заменить одни из базовых продуктов, долгое время считающиеся именно незаменимыми. - Любимые многими картофель и рис можно легко поменять на чечевицу, результат будет не хуже, - рассказали специалисты. – В ней оче