Какие крупы необходимо включить в рацион для сохранения здоровья и стройности

20.09.2020, 21:32 changeua.com

Медики назвали 5 круп, которые обязательно необходимо включить в рацион для сохранения здоровья и стройности. Они содержат полезные и питательные вещества, которые уменьшают риск ожирения, снижают угрозу диабета, инфаркта и инсульта, а также борются с такими смертельно опасными болезнями, как рак. Об этом пишут СМИ. Читайте также Ученые рассказали, какая крупа является опасной для сердца Лидером рейтинга оказалась На втором месте расположился Далее идет На четвертом месте оказался Замыкает рейтинг всем известная