Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Иммунологи назвали продукты, которые необходимо употреблять для поддержания иммунитета осенью

changeua.com

Иммунологи назвали продукты, которые необходимо употреблять для поддержания иммунитета осенью

Врачи-диетологи и иммунологи назвали продукты, которые необходимо потреблять для поддержания иммунитета осенью. Одним из важнейших для защиты организма от сезонных заболеваний является бета-каротин. Это вещество содержится в овощах и фруктах оранжевого и желто-оранжевого цвета: персиках, абрикосах, тыкве, моркови, дыни и сливе, которая внутри также желтая. Бета-каротин — вещество, которое является предшественником витамина А. Витамин А — основной витамин, который защищает слизистые верхних дыхательных путей от проникновения вирусов и бактерий. Если пить чистый витамин А, он может быть токсичен. Читайте также: Чтобы быть бодрым, поддерживать физическую и умственную активность, обеспечивать з
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024