Несколько коротких действий, помогающих сделать здоровье гораздо крепче

20.09.2020, 11:49 newsyou.info

Эти короткие действия требуют минимальных усилий, но зато помогают сделать здоровье гораздо крепче, что подтверждается научными исследованиями. Вымыть руки. Согласно данным Кельнского университета, мытье рук является самым эффективным простым методом сделать здоровье гораздо крепче за счет предотвращения заразных инфекционных болезней. Кроме того, короткое действие помогает справляться с будничным стрессом, позволяя расслабляться и «смывать» негативные чувства. Учеными