Сомнолог озвучил современные причины нарушения сна

19.09.2020, 06:42 newsyou.info

Сомнолог Александр Калинкин отметил важность ночного отдыха для активной деятельности человека и озвучил современные причины нарушения сна. По его словам, в нынешних условиях появились дополнительные факторы, влияющие на самочувствие. Учёные на протяжении многих лет занимаются изучением сна, но пока эта область раскрыла не все тайны. Тем не менее, достоверно известно, очень важно отдыхать ночью, особенно