Как перестать винить себя во всем

19.09.2020, 05:50 naspravdi.info

Разорвать замкнутый круг самообвинения и критики - позитивный шаг на пути к тому, чтобы полюбить себя и к установлению более здоровых отношений. Но как это сделать? Винить себя во всем — это поведение, которое обычно формируется в детстве, когда родители не могут взять на себя ответственность за свои собственные поступки и возлагают чрезмерную ответственность на плечи своих детей, заставляя их поверить в свою вину. Разорвать замкнутый круг самообвинения и критики — позитивный шаг на пути к тому, чтобы полюбить себя и к установлению более здоровых отношений. Как это сделать? Как перестать винить себя во всем? Отвечайте за свои поступки. Ваши действия и слова зависят от вас. Не имеет значения