Диетолог назвала самые неподходящие продукты для завтрака

11.08.2020, 12:44 newsyou.info

Известный диетолог, автор метода здоровых привычек Лидия Ионова назвала одним из самых неподходящих продуктов для завтрака готовые хлопья. Также специалист рекомендует не употреблять по утрам некоторые другие продукты и напитки. Диетолог назвала самые неподходящие продукты для употребления за завтраком. Ионова заметила, что качество пищи, употребляемой утром, значительно влияет на метаболические процессы, манеру есть на протяжении