Какие болезни можно вылечить помидорами

14.07.2020, 04:13 changeua.com

Помидор – это овощ, произрастающий в нашей стране, также известный как томат. Это одна из самых производимых и потребляемых продуктов в мире, и его едят по-разному: в соусе, пюре, нарезанными, консервированными и т. д. Овощ имеет низкую калорийность, поскольку в основном содержит воду и углеводы. Это также отличный источник минералов, таких как калий и магний, а также содержит витамин B1, B2, B5 и C, а также ликопин (антиоксидант). Эксперты в области пищевой инженерии объясняют, что его питательные качества делают его идеальным для борьбы и предотвращения некоторых заболеваний. Об этом говорят врачи, передают СМИ. Читайте также Диетологи рассказали о несовместимости помидоров и огурцов Это