Как похудеть за неделю: простая диета и список тренировок

08.07.2020, 00:51 narodna-pravda.ua

Если через неделю вам нужно быть неотразимой в любимом платье, вдруг ставшем тесным, решение есть! Мы приводим отличные рекомендации, которые помогут прийти в форму в рекордные сроки — вам поможет несложная диета и физические упражнения. Как передает НАРОДНАЯ ПРАВДА, об этом пишет Cosmopoliten. Диета и упражнения — минус 2 кг за неделю Пара килограммов уйдут легко, если вы возьмёте за правило каждый день делать 10−15-минутную зарядку. Включите в неё популярные упражнения (приседания, отжимания,…The post Как похудеть за неделю: простая диета и список тренировок appeared first on Народная Правда.