Какой набор веса во время беременности – норма

Какой набор веса во время беременности – норма

glavpost.ua

Во время беременности все женщины набирают вес. Со слов медиков, набор веса от 6 до 15 кг считается нормой и не требует лишнего внимания. Но что делать, если показатели другие?
Чтобы избежать накопления лишнего веса во время беременности – нужно организовать правильное питание, передает «
«.
1. Женщине в обычном состоянии нужно около 2000 ккал, беременной – 3000 ккал. Если женщина отличается инертностью и ведет малоподвижный образ жизни, то потребность в объеме энергии уменьшается.
2. Больше энергии беременной нужно во втором триместре, а не в первом.
3. Во время беременности женщина должна следить за своим...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Популярные новости

Больше новостей

Падение Красной Башни

Падение Красной Башни

Каждый день Интернет публикует много прогнозов о предстоящем распаде России в ближайшие годы. И упор делается на...

news24.in.ua

Состояние Маргариты Тереховой ухудшилось - СМИ

Состояние Маргариты Тереховой ухудшилось - СМИ

Анна Терехова откровенно рассказала о состоянии здоровья своей мамы, Народной артистки России Маргариты Тереховой....

newsnail.ru

Стало известно о шокирующих планах Кремля в отношении раненых украинских моряков

Стало известно о шокирующих планах Кремля в отношении раненых украинских моряков

Администрация московского следственного изолятора «Матросская тишина» не предоставляет защитникам информацию о...

realukraine.net

Стало известно о серьезных проблемах России с армией: неожиданные цифры

Стало известно о серьезных проблемах России с армией: неожиданные цифры

15 января в российском Министерстве обороны заявили о намерении...

narodna-pravda.ua

Кольца Сатурна образовались во времена динозавров, - ученые

Кольца Сатурна образовались во времена динозавров, - ученые

По мнению ученых, мы смотрим на Сатурн в особенное время в истории Солнечной системы. Они подтвердили, что знаменитые кольца пла

ukranews.com