В Минздраве назвали 3 основных принципа долголетия 1 234 567

В Минздраве назвали 3 основных принципа долголетия

zelv.ru

Правильное питание, физическая и социальная активность — это главные принципы долголетия. Об этом в интервью RT заявила главный гериатр министерства здравоохранения Ольга Ткачева.Она напомнила, что дряхлость в первую очередь обуславливается атрофией мыщц. Только физическая активность поможет сохранить мышечную силы и массу, а значит, и продлить молодость. Также важно не забывать и о сбалансированном рационе, в котором должно присутствовать достаточное количество овощей и фруктов. Третий важный принцип — социальная активность. Чем больше человек востребован, тем дольше он живет, подчеркнула гериатр.Ткачева...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Доля местных бюджетов в общем бюджете Украины должна быть не менее 51% 1 234 567

Доля местных бюджетов в общем бюджете Украины должна быть не менее 51%

В 2019-м году доля местных бюджетов в сводном бюджете страны должна составить 51%. Об этом на заседании...

hubs.ua

Хранить деньги в банке станет выгоднее: что изменилось в депозитной политике 1 234 567

Хранить деньги в банке станет выгоднее: что изменилось в депозитной политике

В Казахстане изменены предельные ставки вознаграждения по вкладам для физических лиц. С 1 октября 2018 года банки...

rezonans.kz

Умер президент Вьетнама Чан Дай Куанг 1 234 567

Умер президент Вьетнама Чан Дай Куанг

Президент Вьетнама Чан Дай Куанг умер в пятницу после тяжелой болезни в Центральном военном госпитале в Ханое. Ему...

svoboda.org

Россия пообещала Эрдогану не наступать на Идлиб 1 234 567

Россия пообещала Эрдогану не наступать на Идлиб

Президенты России и Турции договорились о создании буферной зоны...

arab.com.ua

Чехия собирается перенести посольство в Израиле в Иерусалим 1 234 567

Чехия собирается перенести посольство в Израиле в Иерусалим

Чехия в ноябре откроет "Чешский дом" в Иерусалиме, что станет первым...

gottstat.com

Трамп подписал указ о применении санкций за иностранное вмешательство в выборы 1 234 567

Трамп подписал указ о применении санкций за иностранное вмешательство в выборы

Президент Дональд Трамп подписал исполнительный указ, предусматривающий применение односторонних санкций в отношении иностранных

discred.ru