10 простых продуктов для укрепления иммунитета

10 простых продуктов для укрепления иммунитета

kolobok.ua

В осенне-зимний период особенно актуальным становится вопрос о повышении иммунитета. И далеко не последнюю роль в этом и грает правильное питание. Употребление каких продуктов способствует укреплению иммунной системы?
Чтобы уберечь себя и свою семью от вирусных инфекций, нужно регулярно проветривать помещение, закаливаться, высыпаться и заниматься физкультурой. Кроме того, включите в свой рацион 10 продуктов, которые насытят ваш организм полезными витаминами и минералами, а также укрепят здоровье и иммунитет.
10 продуктов для крепкого здоровья
1. Травяные чаи. Очень полезны для повышения иммунитета «народные»,...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Анфиса Чехова полностью изменила имидж

Анфиса Чехова полностью изменила имидж

Изрядно поправив свою фигуру Анфиса Чехова выходит на лидирующие места...

paparazzi.ru

Выяснилось, куда охотнее берут на работу пенсионеров

Выяснилось, куда охотнее берут на работу пенсионеров

Компании, работающие в области промышленности и производства...

komersweb.ru

Как зарабатывать во время путешествия?

Как зарабатывать во время путешествия?

Всем нам кажется, что во время путешествия важно

poshyk.info

3 фразы, которые изменят вашу жизнь

3 фразы, которые изменят вашу жизнь

У каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что ничего не...

toper.club

Ух, вот это ананасы! Самая сексуальная пловчиха снялась топлес

Ух, вот это ананасы! Самая сексуальная пловчиха снялась топлес

Семикратная чемпионка Европы, трижды призер Олимпиад и прочая и...

starphotosession.ru

Что Говорит о Человеке День его Рождения???

Что Говорит о Человеке День его Рождения???

Что Говорит о Человеке День его Рождения???

fantasticfacts.ru