Когда можно начинать качать пресс после родов и как правильно это делать

Когда можно начинать качать пресс после родов и как правильно это делать

kolobok.ua

За девять месяцев беременности женщина поправляется и часто после рождения ребенка остается еще много "лишнего". Когда же после родов можно приступать к физическим занятиям, чтобы вернуть свои прежние формы? Сразу после родов приступать к упражнениям на укрепление пресса нельзя. Необходимо подождать некоторое время, пока организм максимально восстановится. Но огорчаться вовсе не стоит – ухаживая за крохой, мама волей неволей «упражняется» целый день, а иногда и ночь. Поэтому общий тонус мышц начинает восстанавливаться уже с первых дней после родов. Кроме этого важно знать, не...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

BioWare в опасности: первые оценки Anthem для PC

BioWare в опасности: первые оценки Anthem для PC

Релиз Anthem состоится только завтра

itnet.com.ua

В доме Chanel быстро нашли замену Карлу Лагерфельду

В доме Chanel быстро нашли замену Карлу Лагерфельду

Последний показ коллекции Лагерфельда

comments.ua

Как прививка от ВПЧ может защитить от рака

Как прививка от ВПЧ может защитить от рака

В рамках Национальной ассамблеи конгресса педиатров "Защищенное поколение" в пятницу прошел круглый стол...

snob.ru

На кого учиться: самые востребованные профессии и где платят большие деньги

На кого учиться: самые востребованные профессии и где платят большие деньги

Анализируя рынок труда, эксперты сходятся в одном: в какой бы сфере...

lcmedia.com.ua

У кого из знаков Зодиака легкая судьба?

У кого из знаков Зодиака легкая судьба?

Фортуна начинает играть с судьбой человека еще до его появления на...

belnovosti.by

Солнечный круг: какие очки будут в тренде весной и летом 2019

Солнечный круг: какие очки будут в тренде весной и летом 2019

Круглые и прозрачныеКруглые, как глаза стрекозы, и прозрачные – чтобы все могли видеть твои прекрасные глаза. Эти очки напоминаю

edinstvennaya.ua