Супрун советует заниматься спортом, чтобы зимой не заболеть гриппом

Супрун советует заниматься спортом, чтобы зимой не заболеть гриппом

izmacity.com

Постоянные физические упражнения уменьшают риск заболеть гриппом и простудой. Об этом написала и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в соцсети Facebook.
По ее словам, упражнения помогают укреплять иммунную систему и в целом улучшают здоровье и самочувствие, если человек не болеет.
«Исследования показывают, что люди, которые регулярно имеют умеренные физические нагрузки, реже болеют простудой, чем те, которые много сидят», - сказала Супрун.
Она отметила, что физическая активность помогает снизить риски острых респираторных инфекций на более 20%, а в некоторых небольших исследованиях - на...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Мальчик-альбинос покорил мир моды. Фото

Мальчик-альбинос покорил мир моды. Фото

К него большое будущее в этом бизнесе. Несмотря на то, что в семье Элайджи не припомнят случаев альбинизма, мальчик...

hronika.info

Онкологи назвали продукт, увеличивающий риск развития рака

Онкологи назвали продукт, увеличивающий риск развития рака

Исследователи американского Онкологического центра...

lentachel.ru

Где безработным украинцам пройти бесплатную переквалификацию

Где безработным украинцам пройти бесплатную переквалификацию

Чтобы получить востребованную на рынке труда профессию...

prawwwda.com

В Google Chrome теперь можно рисовать - оценят любители покалякать

В Google Chrome теперь можно рисовать - оценят любители покалякать

Google Canvas - инструмент для рисования, встроенный в браузер

itnet.com.ua

Женские черные брюки: как выбрать

Женские черные брюки: как выбрать

Подбирать интересные и необычные наряды для работы - все равно, что ходить в тренажерный зал: вы каждый день обещаете себе, но в

terrawoman.ua