Какие продукты не рекомендуется употреблять утром?

Какие продукты не рекомендуется употреблять утром?

healthinfo.ua

Завтрак - важная составляющая рациона. От того, что вы съедите с утра может зависеть ваше настроение, ваше самочувствие и состояние вашей фигуры в будущем. Правильный завтрак может решить много проблем, а неправильный создаст трудности на весь день. Слишком легкий завтрак быстро вернет чувство голода, что может спровоцировать переедание. А слишком тяжелый завтрак может лишить энергии, заставит чувствовать себя разбитым, а также может приводить к проблемам с пищеварением. Поэтому так важно знать, что же стоит есть сразу после подъема, а что нужно вычеркнуть. При этом, список полезных продуктов достаточно...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

10 фильмов о политических войнах

10 фильмов о политических войнах

За нынешней предвыборной кампанией

gloss.ua

Выбираем кроссовки для дождливой погоды

Выбираем кроссовки для дождливой погоды

Хорошему бегуну и дождь не помеха

irunning.com.ua

Как спасают ортопедические стельки?

Как спасают ортопедические стельки?

Ортопедическими стельками называются изделия, которые с лечебной...

vesti.in.ua

На Донетчине более 11 тысяч безработных: Как трудоустроиться после 50 лет (Видео)

На Донетчине более 11 тысяч безработных: Как трудоустроиться после 50 лет (Видео)

В Донецкой области насчитывается более 11 тысяч безработных. Сложнее...

dnews.dn.ua

Rammstein сняла в клипе украинский город. Видео

Rammstein сняла в клипе украинский город. Видео

Немецкая группа показала в клипе Херсон Немецкая группа Rammstein,...

hronika.info

8 идеальных нарядов для пасхального воскресенья

8 идеальных нарядов для пасхального воскресенья

Не знаешь, как выглядеть стильно на Пасху 2019? Лови вдохновение в этих 8 великолепных образах!

beauty.ua