4 простых совета от переедания 1 234 567

4 простых совета от переедания

medinfo.ua

Ученые утверждают: стройность на 70% зависит от рациона. Есть несколько советов, которые помогают контролировать себя в питании и не съедать больше, чем нужно, пишет журнал Harper's Bazaar.Есть достаточно белка. Согласно данным исследования ученых из Университета Пердью (США), женщины, которые едят достаточное количество протеина, гораздо реже испытывают острый голод, который обычно заставляет людей набрасываться на еду и злоупотреблять калориями.25 граммов клетчатки. По словам диетологов, этот минимум клетчатки, которую следует употреблять ежедневно тем, кому страстно хочется иметь тонкую талию, плоский живот...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Донецк и осень. Сентябрь 1 234 567

Донецк и осень. Сентябрь

Приветствую уважаемые. С учётом того , что в разгаре золотая осень , решил вот по обыкновению признаться ей в любви...

трымава.рф

6 эфирных масел для красивой груди 1 234 567

6 эфирных масел для красивой груди

Кожа груди особенно деликатная и нуждается в особом уходе. Вот почему в вашем арсенале косметических продуктов должны...

womanel.com.ua

В Ялте не хватает вакцин от гриппа, – главврач 1 234 567

В Ялте не хватает вакцин от гриппа, – главврач

Ялта нуждается в дополнительных вакцинах против гриппа. Об этом в ходе оперативно-хозяйственного совещания в...

sobytiya.info

Хорошая зарплата: ТОП вакансий с непостоянной занятостью 1 234 567

Хорошая зарплата: ТОП вакансий с непостоянной занятостью

Тема зарплаты для украинцев всегда была и будет волнующей

kiev.informator.ua

Свекруха чи невістка: смотреть выпуск онлайн (эфир от 17.10.2018) 1 234 567

Свекруха чи невістка: смотреть выпуск онлайн (эфир от 17.10.2018)

17 октября в эфир вышел новый выпуск любимого кулинарного шоу...

tv.ua

Гречневая диета: как сбросить 3 килограмма за неделю 1 234 567

Гречневая диета: как сбросить 3 килограмма за неделю

Если хочешь похудеть быстро и при этом не навредить здоровью, гречневая диета — лучший вариант. Он подойдет и тем, кто не любит

edinstvennaya.ua