Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Хроническая усталость: 4 реальных шага, как от нее избавиться — рекомендует психолог

delo.ua

Хроническая усталость: 4 реальных шага, как от нее избавиться — рекомендует психолог

Материал подготовлен совместно с психологической платформой Mindly Тело чувствует недостаток энергии, умственная деятельность снижается, начинаются постоянные головные боли, бессонница, происходит нарушение двигательной активности и снижение иммунитета. Казалось бы, достаточно просто отдохнуть, но это не помогает. Вялость и ощущение полного опустошения не покидает вас годами. Это и есть основные симптомы хронической усталости. Люди, которые испытывают повышенную ответственность на работе, могут стать легкой мишенью хронической усталости. Хроническая усталость считается официальным заболеванием и требует своевременного лечения. Почему она появляется и как избавиться от нее рассказывает психо
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
28 марта 2024

Другие новости

Больше новостей