Почему не получается похудеть, несмотря на все усилия: диетолог назвала причины

27.10.2021, 07:20 news.glavred.info

Вы сели на диету, исключили мучное и сладкое и привыкли к регулярным тренировкам. Сначала вес снижался, но затем наступило плато: цифра на весах замерла или даже немного увеличилась. Ниже мы разберём причины, из-за которых похудение может остановиться, и способы подстегнуть процесс. Диетолог Светлана Фус в своем На самом деле существует немало причин, почему организм может противостоять позитивным изменениям. Такие проблемы могут возникать из-за: Диетолог утверждает, что есть еще одна причина неудачных попыток нормализовать вес. Среди худших врагов ваших могут быть продукты, которые, на первый взгляд, кажутся здоровыми. Они обычно становятся очень неприятным сюрпризом для тех, кто долго пыт