Ученые раскрыли лучшую диету для долголетия

17.09.2021, 06:42 trend.az

Ученые Института Бака по исследованию старения в США рассказали о диете, которая может существенно увеличить продолжительность жизни. Об этом пишет Express, передает Медики утверждают, что излишнее потребление углеводов создает большую метаболическую нагрузку на организм человека. Так, постоянное увеличение уровня сахара в крови приводит не только к росту веса, но также к ухудшению обмена веществ и риску появления сердечно-сосудистых заболеваний. Избыток инсулина в крови ведет к высокому кровяному давлению, накопления холестерина и онкологии. Американские ученые считают, что именно по этой причине необходимо придерживаться низкоуглеводной диеты, которую они назвали "эликсиром молодости" и д