Дефицит железа: восемь менее известных признаков того, что у вас может быть мало минералов

05.08.2021, 14:41 news.glavred.info

25 процентов взрослых женщин и 49 процентов девочек-подростков не получают достаточного количества пищи. Также было показано, что у 5 процентов взрослых женщин и 9 процентов девочек-подростков уровень гемоглобина достаточно низкий, чтобы указывать на железодефицитную анемию. Как пишет У женщин недостаток железа в рационе усугубляется менструальным циклом и беременностью. Читайте такжеЧетыре быстрых способа повысить уровень железа Итак, каковы признаки того, что у вас мало железа? Роб Хобсон, зарегистрированный диетолог, подробно описывает симптомы. "Это один из наиболее распространенных признаков дефицита железа, который возникает из-за того, что вы не вырабатываете достаточного количества