Врач рассказала, как питаться в сильные морозы

16.01.2021, 04:59 liter.kz

Врач-терапевт Татьяна Романенко посоветовала отказаться от диет во время сильных морозов, так как организму при пониженных температурах нужна калорийная пища для выработки энергии, передает Москва 24. Она считает, что в холодное время в рационе должны присутствовать энергоемкие продукты. Это связано с тем, что при употреблении пищи и ее переваривании выделяется определенное количество энергии. «Вероятность того, […]