Врач рассказала, как быстро избавиться от простуды

03.12.2020, 06:07 ktk.kz

Чтобы вылечиться от заболевания не обязательно принимать дорогостоящие лекарства, главное следовать следующим рекомедациям. Так, врач советует при первых признаках простуды использовать спрей для горла, создающий защитный барьер от микробов. Во-вторых, она рекомендует использовать для лечения эхинацею. Однако ее нельзя применять детям. По словам эксперта, у медицины пока нет однозначных данных, какие части растения и в каком объеме нужно употреблять. Джарвис также отметила, что в борьбе с простудой эффективен витами С или продукты, в которых он содержится: цитрусовые, перец, брокколи, брюссельскую капусту и картофель, пишет Express. Также она напомнила о необходимости часто мыть руки при бо