Минздрав в соцсети посоветовал украинцам на карантине не читать социальные сети и меньше смотреть новости

28.11.2020, 05:00 vestnik24.pp.ua

Врачи посоветовали украинцам установить определенные границы для просмотра новостей и соцсетей до нескольких минут в день, чтобы не перегружать голову. Это может помочь в борьбе с мигренями, плохим настроением и отсутствием мотивации. Об этом сообщает Центр общественного здоровья в Facebook. «Вам знакомо ощущение, когда от безумного количества информации и новостей едва не взрывается голова? Бесконечные ленты соцсетей и неугомонные оповещения новостей способны засосать нас в такой круговорот, особенно во времена пандемии, из которого выйти без головной боли просто невозможно. А давай попробуем ограничить новости, которые ты видишь, слышишь или читаешь? Чтобы лишний раз не переживать и не р