Стареть красиво: 5 вещей, которые помогут выглядеть ухожено и свежо после 50 лет

25.11.2020, 10:45 bb.lv

Термин better aging (в переводе с англ. – лучшее или более качественное старение) появился недавно благодаря профессору Жаку Прусту, пионеру в области биологии старения. Философия этого подхода проста: нам нужно принять, что старение неизбежно. И значит, что не нужно его маскировать, его следует красиво подать. Здоровый образ жизни Важно не закалывать лицо ботоксом и филлерами, создавая иллюзию молодости. Адепты «better aging» борются с причиной, а не следствием. Курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни — все это сказывается на нашей коже. Быстрее появляются морщины, а лишний вес создает нагрузку на суставы. Вы замечали, как молодо выглядят люди, занимающиеся спортом? А люди с лишним