Врачи назвали эффективные способы снизить давление без лекарств

23.09.2020, 04:17 cn.com.ua

Отказ от соли, ходьба, употребление некоторых продуктов могут помочь снизить давление без лекарств, – об этом рассказали специалисты. Об этом сообщают СМИ. Один из медиков, кардиолог Симон Мацкеплишвили, назвал такой способ снизить высокое кровяное давление без использования таблеток – отказ от соли. Специалист предупредил, что увлеченность соленьями грозит отеком сосудистых стенок, их жесткостью и неспособностью расширяться, пропуская кровоток. В результате давление растет. «Ограничение соли поможет снизить артериальное давление», — подчеркнул врач. Елена Малышева дополнила: кровеносным сосудам также может вредить алкоголь. «За счет снижения дозы или полной отмены алкоголя тоже можно снизи