Врач: кубики на прессе могут плохо повлиять на женское здоровье

08.08.2020, 22:09 cn.com.ua

Для некоторых девушек, женщин кубики на прессе — розовая мечта. В ход идут разного рода диеты и упражнения. Об этом пишет в блоге врач Гульнара Мазитова. ⠀ Давайте проясним вопрос. Кубики есть у всех. Это строение прямых мышц живота, они имеют перемычки из соединительной ткани. Даже если ваша талия больше 100 см в охвате, кубики внутри есть всё равно. Кубики становятся заметными при истончении жировой прослойки. Гарантируют ли кубики плоский живот? — Нет. Кроме подкожного жира, есть висцеральный, от которого избавиться сложнее, чем от подкожного. При гиперлордозе или избыточном наклоне таза живот тоже не будет выглядеть плоским. Так что живот может выпирать даже с кубиками. ⠀ Разделение упр