Чтоб такое съесть, чтоб похудеть…

12.07.2020, 00:10 moydom.moscow

Сейчас разработано огромное количество диет, и каждый из нас, кто хочет быть красивым и стройным, свято верит, что новая диета уж точно будет настолько чудодейственной, что позволит нам кушать все подряд, не заниматься спортом, вообще не следить за своим весом и при этом оставаться стройными. Увы, чудес не бывает. Хотя новые исследования со всех сторон убеждают нас в обратном, что, мол, на этот раз новая супер-диета действительно поможет снизить вес и убрать лишние килограммы. И это правда! Главное, не забывать о двух моментах: – как вы себя будете чувствовать на диете, и насколько эти эмоции позволят вам дойти до конца, не сорвавшись; – не возвратитесь ли вы опять через какое-то время к пр