Ананасы, пряности, зеленый чай: диетологи назвали продукты, которые ускоряют похудение

Ананасы, пряности, зеленый чай: диетологи назвали продукты, которые ускоряют похудение

cn.com.ua

Стройность всегда в моде, поэтому каждая женщина мечтает о подтянутом теле.
Об этом говорят диетологи.
Овощи с большим содержанием клетчатки. В борьбе с избыточной массой эффективно употреблять в пищу овощные культуры и зелень с высоким процентом клетчатки, например:
все виды капусты,
огурцы,
свекла,
болгарский перец,
брокколи,
листья зеленого салата,
шпинат,
сельдерей,
ревень,
артишоки.
Основное преимущество этих продуктов — низкая калорийность. Клетчатка не усваивается быстро организмом, а значит, на ее переваривание тратится много энергии. Также пищевые волокна на продолжительное время подавляют чувство...

Читать новость полностью

Читайте также:

      Клиент не всегда прав. Каково это - быть бариста в Киеве

      Клиент не всегда прав. Каково это - быть бариста в Киеве

      Журналистка Журналистка Вам на арабике или на купаже? Приготовить кофе на растительном или же на кокосовом молоке?...

      112.ua

      В кабине машиниста – женщина

      В кабине машиниста – женщина

      В понедельник 20 женщин начали обучение по специальности машиниста» в учебном центре профессиональных квалификаций...

      newbur.ru

      Жители поселка Онохой боятся остаться без виадука

      Жители поселка Онохой боятся остаться без виадука

      В сентябре прошлого года жители поселка Онохой Заиграевского района написали петицию, чтобы на проблему обратила...

      newbur.ru

      Иркутянин послал родственника сдавать ЕГЭ вместо себя

      Иркутянин послал родственника сдавать ЕГЭ вместо себя

      В городе Усть-Илимске полиция пресекла попытку сдачи единого...

      newbur.ru

      В США ищут подрядчиков на производство советского вооружения

      В США ищут подрядчиков на производство советского вооружения

      Издание ссылается на сообщение о новом контракте, где указано, что...

      vpk-news.ru

      У берегов Панамы произошло землетрясение магнитудой 5,8

      У берегов Панамы произошло землетрясение магнитудой 5,8

      Землетрясение магнитудой 5,8 зафиксировано в среду у побережья Панамы. Об этом сообщила Геологическая служба США, передает По ее

      trend.az