Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Врач объяснила, чем нельзя завтракать

unian.net

Врач объяснила, чем нельзя завтракать

Гастроэнтеролог и диетолог Ирина Потянова назвала самый опасный вид завтрака: это утренние приемы пищи, содержащие преимущественно углеводы. Пример таких завтраков - "мягкие" нецельнозерновые каши (овсянка быстрого приготовления, манная каша), выпечка, сладости, белый хлеб, пишет Врач заявила, что привычка завтракать подобным образом способствует резкому повышению уровня глюкозы в крови. Ответной реакцией организма становится усиленная выработка поджелудочной железой гормона инсулина, что приводит к значительному сокращению концентрации глюкозы и вызывает опасные состояния. Читайте такжеМедики рассказали, кому нельзя есть гречневую кашу "Появляется чувство голода, слабости, поскольку мозгу
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024

Другие новости

Больше новостей