Овощная нотка - свекла и морковка. Полезные свойства

23.09.2021, 09:26 roditeli.ua

В моркови содержится бета-каротин. Хотя его в ней не так много, как мы все привыкли думать. Бета-каротин представляет собой пользу как антиоксидант, препятствующий образованию свободных радикалов. Переизбыток бета-каротина не опасен. Но иногда у детей из-за чрезмерного его потребления лицо может окрашиваться в розоватый цвет. Выход здесь прост – перестать давать ребенку морковь.