Тип и качество спортивной обуви решают больше, чем вы думаете

14.05.2021, 13:10 med-practic.com

Правильный подбор экипировки бегуна, в частности, выбор кроссовок - это не просто комфорт, снижение энергозатрат во время тренировок и соревнований, это снижение риска травм. Комментирует Ольга Чижевская, исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей "Лига подиатрии", директор компании "Подиатр", руководитель проекта Научно-практический журнал "Подиатрия": "Профессиональные спортсмены при выборе кроссовок отдают предпочтение более легким моделям для соревнований и более тяжелым - для тренировок, где ведущую роль играет не вес обуви, а ее долговечность.