Идеальный перекус для похудения: назвали диетологи

Идеальный перекус для похудения: назвали диетологи

plitkar.com.ua

Канадские ученые пришли к выводу, что этот орех идеально подходит для перекуса. Если вы хотите скинуть пару лишних килограммов, включите его в свой повседневный рацион. Диетологи считают, что данный продукт не способствует набору лишнего веса, как считалось ранее. Речь идет о миндале. Оказывается, миндаль – идеальный перекус для тех, кто жаждет избавиться от лишнего веса. Орехи обладают сбалансированным количеством белков, витаминов и минералов.
Как сообщает
К слову, в миндале содержится много полезных веществ. Так, в орехах есть кальций, железо, магний, фосфор и калий. В нем много витамин группы В (В1, В2,...

Читать новость полностью

Читайте также:

      В Харьковской области выявили 630 новых случаев коронавируса за сутки

      В Харьковской области выявили 630 новых случаев коронавируса за сутки

      За прошедшие сутки, 14 мая, в Харьковской области выявили 630 новых случаев коронавируса. Об этом свидетельствую...

      glavnoe.ua

      День семьи: топ-15 фильмов о семейных ценностях

      День семьи: топ-15 фильмов о семейных ценностях

      В День семьи важно лишний раз вспомнить о том, что семья и близкие — самое главное, что у нас есть. В День семьи...

      moirebenok.ua

      Фрикадельки в сметанном соусе на сковороде

      Фрикадельки в сметанном соусе на сковороде

      Как сделать фрикадельки в сметанном соусе на сковороде? подготовьте для этого все необходимое. Фарш можно...

      1000.menu

      Путешествия с экстримом: ТОП-10 мест, для тех, кто любит острые ощущения.

      Путешествия с экстримом: ТОП-10 мест, для тех, кто любит острые ощущения.

      ФИНИСТ – ЯСНЫЙ СОКОЛ  Соколиная охота в шотландском отеле графства...

      elle.ua

      Вместо россиян  отдыхать в Турцию рванут китайцы

      Вместо россиян отдыхать в Турцию рванут китайцы

      Майские праздники отметились в России туристическими рекордами. Сочи...

      svpressa.ru

      Визажист Анджелины Джоли рассказал о beauty-правилах актрисы: берем на заметку

      Визажист Анджелины Джоли рассказал о beauty-правилах актрисы: берем на заметку

      Многие восхищаются ее красотой, а кто-то даже утверждает, что красота Джоли – это дело рук пластических хирургов. Визажист голли

      plitkar.com.ua