Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

10 продуктов для улучшения памяти

moirebenok.ua

10 продуктов для улучшения памяти

Чтобы мозг нормально выполнял свои функции, ему тоже необходимо питание. Какие же продукты помогут «накормить» главный орган и тем самым улучшить память? По данным ученых, для нормальной работы мозга необходимо выбирать продукты, богатые жирными кислотами, антиоксидантами и другими полезными элементами. От них зависят когнитивные функции: память, концентрация внимания и моторика. Итак, сохраняйте список продуктов, которые помогут повысить работоспособность как ребенка, так и взрослого. У авокадо длинный список полезных свойств, пооэтому он так незаменим в рационе питания каждого, кто заботится о своем здоровье. Фруккт содержит жирные кислоты Омега-6 и витамин Е, которые улучшают мозговую ак
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024