Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Черный список: эти фрукты нельзя есть, если вы хотите похудеть

plitkar.com.ua

Черный список: эти фрукты нельзя есть, если вы хотите похудеть

Специалист кардиолог-диетолог Анастасия Кучеренко рассказала, можно ли поправиться от фруктов. Калории, как известно, есть в любых продуктах. Для того, чтобы в этом убедиться, можно воспользоваться приложением подсчета калорий в смартфоне, и за день вы пойдете: полнеют не от воды. Например, при употреблении кофе с молоком без сахара дозу сахара человек получает из молочной лактозы. Некоторые фрукты являются очень калорийными, и во время диеты их не рекомендуется включать в рацион. Какие? Как сообщает Диетолог советуют не понижать количество калорий резко, ведь это чревато усталостью и депрессивными состояниями. Также не нужно забывать о том, что для различных типов телосложения есть особенн
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024