Названы способы быстрее восстановиться после COVID

16.02.2021, 10:22 socium-sokol.ru

Сильная слабость, головокружения, боль в суставах, кашель, сухость в горле, отсутствие аппетита и настроения – частые проявления постковидного синдрома. Восстановление после тяжёлой болезни – процесс не быстрый. Главное тут не жалеть себя, но и не загнать. Кандидат медицинских наук, ректор Колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера Елена Рябинкова дала несколько советов – как вернуться к полноценной жизни и спортивным тренировкам.