Странный фактор, который разрушает здоровье сердца и о котором пора задуматься

24.01.2021, 18:49 womanel.com

Исследования показывают, что люди, у которых нет крепких друзей и родственников, подвергаются большему риску развития и смерти от сердечных заболеваний. Согласно некоторым исследованиям, риск при одиночестве сопоставим с риском от высокого уровня холестерина, высокого кровяного давления и даже курения, – пишет Эксперты не выяснили, как именно общение с людьми защищает от болезней сердца. Но есть ряд возможных объяснений. Исследования показывают, что наличие домашнего животного может помочь снять стресс. Когнитивно-поведенческая терапия также эффективна. Она может помочь людям понять свои эмоциональные и когнитивные реакции на социальные отношения, определить, почему вы их избегаете или поче