Полезно ли есть суп

20.01.2021, 02:17 health.comments.ua

С самого детства наши бабушки и мамы готовили супы и говорили, что это очень полезно. Но на самом деле, так ли полезен суп для нашего организма, давайте разберемся. Польза и вред от супов. Фото: static.1000.menu Суп "вошел в моду" во времена Советского Союза. Тогда жидкую пищу подавали первым и обязательным блюдом на обед. Считалось, что суп добавляет физических сил и улучшает иммунитет. Однако сейчас о полезных свойствах первых блюд ведется множество споров. Практика показывает, что легкие супы и бульоны полезны при простуде, а также после операций. Некоторые ученые утверждают, что известные куриные бульоны наоборот вредны для нас, поскольку во время варки супа из мяса выделяются вещества,