Комаровский рассказал, какие продукты нужны для иммунитета

19.01.2021, 16:52 glavpost.com

Доктор Человеческий организм содержит в себе огромное количество бактерий, которые формируют в кишечнике правильную флору. Регулярное употребление продуктов с кисломолочными бактериями является отличным способом профилактики запоров. Кроме того, молоко является отличным источником кальция, считает Комаровский. Доктор объяснил, почему часто возникают вспышки вирусных или бактериальных инфекций в детских коллективах. "Иммунная система наших детей не может нормально развиваться, потому что дети после рождения попадают в практически стерильную среду – все моется, кипятится, очень часто стерилизуется. А с учетом коронавируса, когда везде санитайзеры, дезинфекторы, хлор, ультрафиолетовое облучени