Назван простой продукт на завтрак, продлевающий жизнь

26.10.2020, 08:18 wilde-press.com

У скромного яйца есть невероятный список преимуществ для здоровья. Неудивительно, что яйца, богатые белками, полезными жирами омега-3 и множеством других важных микронутриентов, являются основным продуктом сбалансированного питания. Польза здоровью   Ниже перечислены некоторые из удивительных преимуществ для здоровья регулярного употребления большего количества яиц . Улучшает здоровье глаз. Яйца содержат ключевые питательные вещества, необходимые для защиты глаз с возрастом: лютеин и зеаксантин. Они действуют как антиоксиданты, чтобы противодействовать негативным последствиям старения глаз.