6 причин, почему подросток жалуется на отсутствие сил

30.09.2020, 14:16 kolobok.ua

Эндокринные проблемы могут возникать в любом возрасте, если у щитовидная железа работает не на полную мощность, он будет страдать от хронической усталости, утомляемости, снижения концентрации внимания, набора веса. Родителям необходимо следить и за тем, что ест подросток. Большое количество полуфабрикатов, сладкого, углеводов и жирной пищи негативно влияет на здоровье. Иммунитет приобретает особенное значение в условиях пандемии, поддерживать его необходимо комплексно! Качественное питание, физкультура, работа со стрессом могут улучшить сопротивляемость организма подростка уже за несколько месяцев.