Чтобы утро было добрым: 8 вечерних привычек для мамы

27.09.2020, 19:58 moirebenok.ua

Все успеть, ничего не забыть еще и сохранить хорошее настроение сутра – миссия кажется невыполнимой. Но на самом деле, стоит выработать несколько простых вечерних привычек, которые на порядок упростят утренние сборы. Неважно, каким получился день, закончить его нужно так, чтобы спокойно и радостно понимать, что завтра мы сможем все начать сначала ⭐️ Отложить телефон за два часа до сна. Этот пункт дается мне ценой невероятных усилий, хотя именно он и является источником вязаных шапок, прочитанных книг, просмотренных фильмов и крепкого сна. Должна признаться, что первые минут 20-30 мне даже трудно сосредоточиться на чем-либо другом, и мысленно я упорно возвращаюсь к желанию взять в руки телеф