Признаки того, что лишний вес не уходит из-за гормонов

26.09.2020, 11:33 kolobok.ua

Как распознать, что не получается именно из-за нарушений гормональной сферы? Есть несколько очевидных признаков. В стрессовых ситуациях вырабатывается гормон кортизол. Он переводит организм на режим "энергосбережения", поскольку воспринимает стресс как опасность. В итоге жир не только не уходит, но и прибывает. Не говоря уже о привычке заедать стресс сладким или запивать алкоголем.