Вот к чему может привести недостаток сна

Вот к чему может привести недостаток сна

glavpost.com

Об этом пишет
Ученые-медики сообщают, что регулярное недосыпание может вызвать серьёзные хронические недуги и состояния. Среди них – сахарный диабет II типа, ожирение и сердечно-сосудистые заболевания.
Ранее врачи считали, что проблемы со сном связаны с нарушением метаболизма. Однако не так давно ученые обнаружили, что причина кроется совсем в другом.
По словам специалистов, недосыпание напрямую связано с влечением к вредной пище с высоким содержанием углеводов. Дело в том, что нехватка сна способствует резкому повышению уровню вещества под названием 2-арахидоноилглицерол, которое содержится в тканях мозга....

Читать новость полностью

Читайте также:

Вкусная идея: оладьи с зеленым луком

Вкусная идея: оладьи с зеленым луком

Несладкие оладушки с зеленым луком очень просты в приготовлении, по вкусу напоминают пирожки, но, конечно, не отнимут...

smak.ua

Зеленский подал в ООН прошение по Донбассу

Зеленский подал в ООН прошение по Донбассу

itemscope itemtype=’http://schema.org/ImageObject

glavpost.com

Новые меры поддержки самозанятых

Новые меры поддержки самозанятых

Государство снова балует самозанятых. Сегодня для них хорошие новости. Теперь плательщики налога на профессиональный...

society.hozvo.ru

Смотровая площадка на высоте 135 метров появилась на курорте Бурабай

Смотровая площадка на высоте 135 метров появилась на курорте Бурабай

В курортной зоне Бурабай завершено строительство смотровой площадки,...

liter.kz

Гороскоп на 25 октября 2020 для всех знаков Зодиака

Гороскоп на 25 октября 2020 для всех знаков Зодиака

Испытания этого дня будут сложными и неожиданными, но выполнимыми,...

kolobok.ua

 В резиденциях королевы Елизаветы II часы переводят двое суток

В резиденциях королевы Елизаветы II часы переводят двое суток

Обслуживающий персонал будет работать в течение выходных, чтобы перевести 450 часов в Виндзорском замке, 600 часов в Букингемско

vokrugsveta.ua