Диетолог сообщил о небывалой пользе тыквы

18.09.2020, 16:46 fraza.com

Тыква поможет похудеть. Об этом поведал диетолог. Детали: Российский ученый-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о небывалой пользе тыквы. Его цитирую местные СМИ. По его словам, тыква является «идеальным продуктом для похудения осенью и в начале зимы». Эксперт говорит: «Калорий в ней мало, а сытности благодаря волокнистой структуре в ней оказывается довольно много. И, безусловно, тыква – вкусный продукт». Специалист поясняет: «Если мы в питание вводим тыкву, то калорийность питания обычно снижается. Это бывает важно для похудения. Для современного человека тыква – это хорошая пища».