Сколько гулять школьнику младших классов: нормы и польза прогулок

12.08.2020, 18:48 4mama.ua

Польза прогулок на свежем воздухе уже давно доказана. Причем для людей разного возраста. Сбросить напряжение, излишек энергии, дать минимально необходимую нагрузку на тело, напитать клетки кислородом, а от этого "растет" не только здоровье, но и успеваемость. Ведь мозг ребенка, страдающий от кислородного голодания, не может работать эффективно. Но больше о пользе прогулок для детей читайте далее. И готовьте идеи для того, чтобы прогулка была интересной и не пришлось вытягивать ребенка "с боем!" Польза прогулок для детей Весело и интересно. Вы можете заметить столько всего чудесного во время прогулки, встретить знакомых детей познакомиться с новыми, познать окружающий мир легко, играючи. С